Wat is dit voor site? Wij zoeken de goedkoopste boeken op internet. Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloedenvonden we het goedkoopst op Bol.com voor €17.14. We hebben gezocht in nieuwe en tweedehands boeken. Rechtsonderaan de pagina kan je het boek direct bestellen via Bol .com.

Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloeden

Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789081821506 | 312 pagina's

Rineke Dijkinga - 9789081821506

 

Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789081821506 | 312 pagina's

Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid. Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst! De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht. De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest, zijn op veler verzoek gebundeld in dit boek. Na jaren van cursussen wordt het steeds duidelijker: verandering van voedingsgewoonten is moeilijk. Maar ... als je snapt wat je lichaam nodig heeft en hoe je je eigen gezondheid onbewust kunt tegenwerken, dan ga je aan de slag met voeding. Meestal raak je snel gemotiveerd omdat gezonde voeding al snel veranderingen in je energie teweeg kan brengen, zelfs al heb je al geruime tijd klachten. Dit boek is geen nieuw dieet. Het is een manier om elke dag goed voor jezelf te zorgen. Zodat het voor iedereen mogelijk moet worden om zijn/haar optimale energieniveau te bereiken. Ook al heb je klachten of ziektes. Natuurlijk zijn er kookboeken in overvloed, maar heldere uitleg over het heilzame effect van ingrediënten is er nauwelijks. Daar brengt dit boek verandering in. Per recept wordt een aantal gezondheidstips vermeld en achter in het boek staan, op alfabetische volgorde, de gezonde aspecten van de meeste ingrediënten vermeld. De recepten in dit boek zijn gericht op: * Preventie: gezond blijven, gezond oud worden. * Overgewicht in combinatie met diabetes en bloedsuikerspiegelproblemen zoals hypoglykemie en hyperinsulinemie. * Darmklachten als obstipatie, spastische darmen, voedselintoleranties en chronische darmontstekingen. * Hart- en vaatziekten, doorbloedingproblemen en cholesterolklachten. * Klachten van het brein (stemming, geheugen, gedragsproblemen). * Energie en zuur/base evenwicht bij zowel de topsporter als de vermoeide mens.

 

 Levertijd:   Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis

Tweedehands: €17.14 (nieuw: €31.95) Besparing: 46 %
(Inclusief €1,99 servicekosten)

Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloeden Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789081821506 | 312 pagina's
TaalNederlands
BindwijzeHardcover
Druk3
Verschijningsdatumfebruari 2012
AfmetingenAfmeting: 23,7 x 23,6 x 2,1 cm
Aantal pagina's312 pagina's
Kaarten inbegrepenNee
IllustratiesMet illustraties
Auteur(s)Rineke Dijkinga
IllustratorJan Dommerholt
Co-illustratorJan Dommerholt
RedacteurHenk van den Brink
Co-redacteurHenk van den Brink
UitgeverRineke Dijkinga Books
Extra groot lettertypeNee
Gewicht1058 g
StudieboekJa
Taal handleidingNederlands
Verpakking breedte236 mm
Verpakking hoogte21 mm
Verpakking lengte237 mm



Laat hier je e-mail adres achter en de prijs die je voor het boek wil betalen. Wij laten je dan automatisch weten wanneer het boek voor jouw prijs beschikbaar is.



  Bekijk alle opties  Afrekenen  Voeg toe aan lijst 

Ander aanbod

StaatVerkoperLevertijdPrijs
NieuwParticulierOp voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis  Bestel voor €17.34  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulierOp voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis  Bestel voor €17.14  Voeg toe aan lijst 
Nieuwbol.comOp voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis  Bestel voor €21.95  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierUiterlijk 25 mei in huis  Bestel voor €28.32  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierOp voorraad. Voor 16:00 uur besteld, maandag in huis  Bestel voor €28.44  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierUiterlijk 25 mei in huis  Bestel voor €28.90  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierOp voorraad. Voor 23:00 uur besteld, maandag in huis  Bestel voor €31.95  Voeg toe aan lijst