Wat is dit voor site? Wij zoeken de goedkoopste boeken op internet. Druk, druk, drukvonden we het goedkoopst op Bol.com voor €16.99. We hebben gezocht in nieuwe en tweedehands boeken. Rechtsonderaan de pagina kan je het boek direct bestellen via Bol .com.

Druk, druk, druk

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789058715517 | 166 pagina's

Carry Petri, Jolanda Bouman - 9789058715517

 

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789058715517 | 166 pagina's

Druk, druk, druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Dit boek helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bored-out voorkomt.
In heldere, toegankelijke taal biedt dit boek je een praktische vijfsporenaanpak om spanningsverschijnselen te voorkomen of te verminderen. Je leert de irrationele, stressverhogende gedachten die je hebt om te buigen naar reƫle gedachten die minder heftige emoties losmaken. Hierdoor voorkom je stress en geniet je meer van je leven!
- Vijfsporenaanpak (manier van denken, manier van ontspannen, gezonde leefstijl, time-management en gedrag) om zelf stress te voorkomen en te verminderen
- Praktisch, met veel oefeningen, herkenbare voorbeelden en checklists
- Totaal geactualiseerd met mindfulness en bored-out

 

 Levertijd:   1 - 8 dagen

Tweedehands: €16.99 (nieuw: €30.25) Besparing: 44 %
(Inclusief €1,99 servicekosten)

Druk, druk, druk Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789058715517 | 166 pagina's
TaalNederlands
BindwijzePaperback
Druk1
Verschijningsdatummei 2009
Afmetingen21 x 14 x 1,2 cm
Aantal pagina's166 pagina's
Kaarten inbegrepenNee
IllustratiesMet illustraties
AuteurCarry Petri | Jolanda Bouman
Co-auteurJolanda Bouman
UitgeverUitgeverij Thema
Extra groot lettertypeNee
Gemiddelde leestijd4 h
Subtitelover vitaliteit en stressbestendigheid
Thema Subject CodeJM



Laat hier je e-mail adres achter en de prijs die je voor het boek wil betalen. Wij laten je dan automatisch weten wanneer het boek voor jouw prijs beschikbaar is.



  Bekijk alle opties  Afrekenen  Voeg toe aan lijst 

Ander aanbod

StaatVerkoperLevertijdPrijs
Nieuwbol.comOp voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis  Bestel voor €20.95  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierOp voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis  Bestel voor €30.25  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier4 - 5 dagen  Bestel voor €19.94  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €16.99  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €17.94  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €19.84  Voeg toe aan lijst 

Gerelateerde producten