Wat is dit voor site? Wij zoeken de goedkoopste boeken op internet. Laat je hersenen niet zittenvonden we het goedkoopst op Bol.com voor €10.24. We hebben gezocht in nieuwe en tweedehands boeken. Rechtsonderaan de pagina kan je het boek direct bestellen via Bol .com.

Laat je hersenen niet zitten

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789025304515 | 232 pagina's

Erik Scherder - 9789025304515

 

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789025304515 | 232 pagina's

Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico s op het ontwikkelen van dementie.
Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer `gewoon te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.
Laat je hersenen niet zitten beschrijft de beloning die je krijgt als je beweegt, maar ook de nadelige gevolgen voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid als je ervoor blijft weglopen. We wisten al dat overgewicht en obesitas tot de grootste bedreigingen van de gezondheid behoren vanwege de risico s op hart- en vaatziekten, suikerziekte en hoge bloeddruk. Maar de invloed op de hersenen is minder bekend: als kinderen bewegen stimuleert dat de delen van de hersenen die zorgen voor een optimale verstandelijke ontwikkeling en die bij het ouder worden het eerst achteruitgaan. Met recht kan worden geconcludeerd: bewegen is niet alleen van belang voor de slanke lijn, maar zeker ook voor de conditie van het brein!

 

 Levertijd:   1 - 8 dagen

Tweedehands: €10.24
(Inclusief €1,99 servicekosten)

Laat je hersenen niet zitten Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789025304515 | 232 pagina's
TaalNederlands
BindwijzePaperback
Druk1
Verschijningsdatum2014-10-14
Afmetingen22,3 x 14,5 x 2,7 cm
Aantal pagina's232 pagina's
Kaarten inbegrepenNee
IllustratiesMet illustraties
AuteurErik Scherder
UitgeverAtheneaeum - Polak & van Gennep
Oorspronkelijke releasedatum2014-10-07
Subtitelhoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
Thema Subject CodeDN



Laat hier je e-mail adres achter en de prijs die je voor het boek wil betalen. Wij laten je dan automatisch weten wanneer het boek voor jouw prijs beschikbaar is.



  Bekijk alle opties  Afrekenen  Voeg toe aan lijst 

Ander aanbod

StaatVerkoperLevertijdPrijs
GoedParticulierUiterlijk 20 november in huis  Bestel voor €12.49  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulierUiterlijk 20 november in huis  Bestel voor €13.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.24  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.49  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.94  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.99  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.99  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulierUiterlijk 20 november in huis  Bestel voor €15.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.49  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.99  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.99  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.99  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €12.49  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €12.99  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €13.74  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €14.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €14.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €14.49  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €14.94  Voeg toe aan lijst 
Als nieuwParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €14.89  Voeg toe aan lijst 
GoedParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €16.99  Voeg toe aan lijst 
RedelijkParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €10.49  Voeg toe aan lijst 
RedelijkParticulier1 - 8 dagen  Bestel voor €11.49  Voeg toe aan lijst 

Gerelateerde producten

Geen gerelateerde boeken gevonden