Wat is dit voor site? Wij zoeken de goedkoopste boeken op internet. Het 6 minuten dagboek - Rozevonden we het goedkoopst op Bol.com voor €17.99. We hebben gezocht in nieuwe en tweedehands boeken. Rechtsonderaan de pagina kan je het boek direct bestellen via Bol .com.

Het 6 minuten dagboek - Roze

Persoonlijk dagboek

Dominik Spenst - 9789000379842

 

Persoonlijk dagboek

Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. En dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.

• Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek in één
• Je dagelijkse 6-minutenroutine
• Je maandelijkse check om terug te kijken en te reflecteren
• Je gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te leren
• Ruimte voor aantekeningen, gedachten en meer
• Deze stijlvolle roze editie heeft dezelfde inhoud als de eerder verschenen lichtblauwe editie

'Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit dit dagboek te halen. Gebruik het nu een week en het effect lijkt al te zijn dat ik veel vrolijker ben en beter slaap, omdat ik positiever denk voor ik naar bed ga.' Sam, lezersreactie

Dominik Spenst (1988) studeerde economie in Frankfurt, Bangkok, Barcelona en Paderborn. Hij kreeg een ernstig motorongeluk en moest vier maanden in het ziekenhuis doorbrengen. Deze ervaring veranderde zijn manier van nadenken over wat echt belangrijk is, en het idee voor Het 6 minuten dagboek werd geboren. Momenteel bouwt Dominik in Berlijn met een team verder aan zijn merk UrBestSelf. Hun doel: boeken ontwikkelen waarmee mensen door te schrijven hun weg kunnen vinden naar meer geluk, productiviteit en aandacht.

 

 Levertijd:   Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis

17.99 (nieuw: €23.48) Besparing: 23 %
(Inclusief €1,99 servicekosten)

Het 6 minuten dagboek - Roze Persoonlijk dagboek
Type dagboekPersoonlijk dagboek
Inclusief slotNee
DoelgroepVolwassenen
MerkSpectrum
HoofdauteurDominik Spenst
Gewicht641 g
KleurRoze
PersonageGeen personage
Product breedte142 mm
Product hoogte28 mm
Product lengte222 mm
Soort omslagHardcover
Verpakking breedte142 mm
Verpakking hoogte28 mm
Verpakking lengte222 mm



Laat hier je e-mail adres achter en de prijs die je voor het boek wil betalen. Wij laten je dan automatisch weten wanneer het boek voor jouw prijs beschikbaar is.



  Bekijk alle opties  Afrekenen  Voeg toe aan lijst 

Ander aanbod

StaatVerkoperLevertijdPrijs
Nieuwbol.comOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis  Bestel voor €17.99  Voeg toe aan lijst 
NieuwParticulierOp voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis  Bestel voor €23.48  Voeg toe aan lijst